Posts

Showing posts from November 20, 2015

SENI BELADIRI PALING EFEKTIF DIJALANAN

Image
Sebenarnya tidak mudah untuk membuat daftar 7 (tujuh) jenis seni bela diri yang paling efektif di jalanan. Setelah bertanya sama mbah Google, beliau memberikan banyak informasi mengenai berbagai jenis bela diri, sejarahnya, filosofinya, teknik-teknik yang digunakan dan tokoh-tokoh ternama di masing-masing bela diri tersebut dengan cerita turun-temurun tentang kehebatan mereka yang luar biasa dan ada juga yang memiliki catatan rekor bertanding yang mengagumkan.  Setelah melakukan perenungan beberapa lama guna mencari datangnya ilham dan pencerahan. Akhirnya dapat dibuat juga daftar 7 (tujuh) jenis seni bela diri yang paling efektif untuk street fight atau pertarungan jalanan versi unik lopedia tentunya. Tadinya ane mau bikin daftarnya 3 (tiga) atau 5 (lima) aja, biar ga repot menuangkannya. Tapi memilih 3 (tiga) atau 5 (lima) dari ratusan jenis bela diri dari seluruh dunia malah lebih sulit lagi, jadi diputuskan bikin 7 (tujuh) cabang beladiri aja. 1. Boxing / Tin

MEBACA BUKU UNTUK KESEHATAN

Membaca bukanlah suatu hobi saja namun bisa menjadi sebuah keharusan, karena dengan membaca, pandangan kita dapat menjadi lebih terbuka terhadap hal-hal baru yang tidak kita ketahui sebelumnya. Harga jual buku yang tidak terlalu mahal harusnya membuat kita lebih banyak membaca buku.  Bila sebelumnya membaca identik dengan buku, maka di jaman yang serba digital ini membaca tidak hanya terpaku pada membaca buku karena segala informasi terkini telah tersedia di dunia maya. Pada kali ini setidaknya kita akan membahas bahwa ada 5 (lima) manfaat membaca untuk kesehatan:   Melatih otak Salah satu manfaat membaca buku adalah sebagai latihan otak dan pikiran. Membaca dapat membantu menjaga otak agar selalu menjalankan fungsinya secara sempurna. Saat membaca, otak dituntut unutk berpikir lebih sehingga dapat membuat orang semakin cerdas. Tapi untuk latihan otak ini, membaca buku harus dilakukan secara rutin. Meringankan stres Stres adalah faktor risiko dari beb